selfit biotin, selfit biotin kullananlar, selfit biotin 2000 mcg 100 tablet, selfit biotin nedir, selfit biotin ekşi, selfit biotin ne işe yarar, selfit biotin 2000 mcg, selfit biotin kullanımı, selfit biotin yorum, selfit biotin nasıl kullanılır, selfit biotin fiyatı, selfit biotin kullananların yorumları, selfit biotin kullanım şekli, selfit biotin içeriği, selfit biotin süslü, selfit biotin kadınlar kulübü
İçindekiler
Selfit Biotin, içerisinde 100 tablet bulunan tatlandırıcı, renklendirici ve koruyucu içermeyen ve 1 tablette 2000 mcg biotin içeren takviye edici gıdadır.
Biotin, esansiyel bir B grubu vitaminidir. Bitkiler ve bazı mikroorganizmalar tarafından sentezlenebilir. Karaciğer, dalak, yumurta, bazı sebzeler ve inek sütünde bulunur. Alkol bağımlılığı, epileptik ilaç tedavileri, çiğ yumurta beyazının fazla tüketiminde eksikliği görülebilir. Yumurta sarısında biotin bulunur ancak beyazında avidin proteini vardır. Avidin, biyotine bağlanarak emilimini engelleyebilir. Isı ile yumurtanın içeriğindeki proteinler bozulduğundan biyotin eksikliğine yol açmaz, fakat çiğ tüketildiği takdirde biyotin eksikliği gözlemlenebilir.
Biotin (B7 vitamini) için yeterli alım (AI) (eksikliğe yol açmadığı gözlenen veya hesaplanan alım miktarı) değeri 30 mcg’dır. Fazla alımında intoksikasyon etkileri raporlanmadığından bir üst alım limiti belirlenmemiştir.
İçindekiler |
|
Selfit biotin’in fiyatı 49 TL’dir.
Selfit biotin, 11 yaş ve üzeri yetişkinler tarafından günde 1 tablet, yemeklerden sonra alınması önerilir.
Selfit biotini kullanıyorsanız kendi kullanıcı yorumlarınızı ve kullanıcı deneyimlerinizi aşağıda bulunan yorumlar kısmından benimle ve diğer okuyucularla paylaşmayı lütfen unutmayın.